Prawidłowa pielęgnacja naszego ciała wymaga odrobiny wiadomości. Nie wystarczy otworzyć pierwszą z brzegu buteleczkę i sprawa załatwiona. Podczas wyboru trzeba uwzględnić nasz wiek, rodzaj cery a także możliwości finansowe. Przede wszystkim kosmetyki należy dobierać do odpowiedniej grupy wiekowej. Inne produkty powinna używać nastolatka, inne kobieta w dojrzałym wieku a jeszcze inne starsza pani. Różnice w budowie skóry są tak istotne, że użycie nieodpowiednich preparatów może bardziej zaszkodzić niż pomóc. Szczególnie używanie przez dziewczyny kremów dla dojrzałych osób może spowodować niebezpieczne przeciążenie naszej cery. Z upływem czasu powinno się dobierać preparaty mające więcej witamin i składników nawilżających. Dają one skórze potrzebne mikroelementy, a również ją nawadniają, przez co ma cały czas młody, zdrowy wygląd. Nie powinniśmy używać takich samych preparatów przez okrągły dzień. W nocy komórki naskórka się regenerują i koniecznie trzeba zapewnić im odpowiednie składniki, natomiast w dzień kremy powinny przede wszystkim ochraniać przed niesprzyjającymi warunkami atmosferycznymi. Dobierając kremy należy również dopasować do aktualnej aury, inne powinny być stosowane podczas letnich upałów a zupełnie inne w zimowe, brzydkie dni. Większość wytwórców prezentuje w sprzedawanych seriach kosmetyki odpowiednie do różnych rodzajów skóry. Warto mieć informację, jaką posiadamy cerę i właściwie do tego wybierać preparaty, gdyż w zależności od naszej cery różnią się one dość znacznie składnikami i właściwościami. Nieodpowiednio użyte mydło, mydła lub krem, kremy nawilżające mogą spowodować podrażnień i uczuleń skóry. Te same objawy mogą występować, gdy zastosowane kosmetyki, perfumy zawierają jakieś podrażniające substancje. Ma to często miejsce przy najbardziej tanich wyrobach, gdzie zastosowano substancje wątpliwej jakości. Musimy unikać takich niedrogich kosmetyków, szczególnie, gdy nie posiadają podanego składu. Najbezpieczniej jest nabywać towary ze średniej półki cenowej. Unikamy wówczas ryzyka nieodpowiednich substancji, które mogą mieć najtańsze produkty, a równocześnie nie wydajemy za dużo na drogie reklamy, co często ma miejsce przy najdroższych kosmetykach.